Dahlia こんにちは。リエコです。 今週末はもう12月ですね。1年がたつのが早く感じられます。 親戚のリフレーミング さて、今回は季節と絡めて「身近な人のリフレーミング」の話です。 自分はどうも人と違う…と思っていたらHSPだった！ では、あの体験もこの…

HSPをカミングアウトするかどうか（１） からの続きです。 HSPであることやHSPについて周りの人に伝えた場合の 私が経験したいろいろな反応については（１）をご参照ください。 gardenforhsp.hatenablog.jp （ ↑ 自ブログへのリンクってこうするのね…） カミ…

こんにちは、リエコです。 湿度が苦手な私としては、秋から冬へのこの時期は （乾燥しすぎは困るけれど）たいへん快適でありがたいです。 わかってもらいたいという欲求 さて、自分がHSPであるとわかって それを受け入れた次に体験するのは、 まわりの人はど…

こんにちは。リエコです。 だいぶ朝晩寒くなってきましたね。 布団の中が気持ちよくて、半覚醒状態でぬくぬくしているひと時が至福です。 さて、ブログ紹介でBASEでメール相談していますといいつつ リンクを貼っていませんでした。 SNS上のHSPさん、リアルの…

この記事の前に、香害について考える原稿を書きためていました。 なぜだかアップする気がせず、先程ふと気がつきました。 SNSでよく見かける「HSPと嗅覚」の話題はどれだけ香害に苦しんでいるか、 というトーンが多いのです。SNSはそういうものを発散する場…

HSP（Highly Sensitive Person) 、ひといちばい繊細な人度のセルフチェックです。 もし、ネット上の情報だけで「自分はHSPかも…」と思っている方、 「HSPの庭」メール相談をBASEでご購入くださった方は、 以下のセルフチェック（自己診断）をしてみて下さい…

はじめまして。 こんにちは。HSPのリエコといいます。 ４０数年生きてきて、ようやく自分はHSPだったのか！と 気付いたのですが、それまではずいぶんと生きづらく、非HSPの社会に 適応しようともがいてきた人生でした。 いろいろかいくぐって、または玉砕し…